Träning

Igår va Sofia o jag på gymmet på kvällen.
Och jag lovar jag höll på att kräkas wfter passet.
Jag träffade ju en PT som visade mig ett bra program efter mina mål o förväntningar jag har med träningen.
Och igår testade vi programmen för första gången. Och jag skojar inte när jag säger att det va SKITJOBBIGT.
Jag tog i så pass mkt att jag fick skippa dom 2 sista stationerna för att jag höll på att kräkas.
Jag vet inte om detta är bra eller dåligt. Men jag får nog ta det lite lugnare mellan varje station nästa gång.
Jag vill inte må så dåligt efter varje gång.
Idag är jag helt slut i kroppen. Trodde jag skulle ha mer träningsvärk. Men jag är som spagetti i benen 😂

Men efteråt är man stolt att man gjorde allt. För jag höll på att ge upp halvvägs 💪



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0